Aplicaciones que te ayudarán a cuidar tu salud mental durante la pandemia
Yana: Tu acompañante emocional Esta aplicación te brinda un amigo virtual, con el que podrás hablar. Su objetivo es entregar apoyo a las personas que tienen depresión o ansiedad, a través de un Chatbot automatizado. Yana presenta varias herramientas útiles de terapia cognitiva y conducta, ideal para aquellos que necesitan una guía en sus estados …
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